खबरें अभी तक। हमें पूरे दिन भर अपने काम के साथ सेहत का भी ख्याल करना पड़ता है लेकिन काम के दौरान कभी -कभी हम सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। तो ऐसे में जरुरी है की सुबह नाश्ता पूरा हेल्दी करें जिससे पूरा दिन भर चुस्ती फुर्ती से कटे। नाश्ते का महत्व आमतौर पर लोग […]
Read MoreTag: अंडे
खबरें अभी तक। हम आपको एक ऐसी खबर दिखाने जा रहे है. जो सीधे आपकी सेहत से जुडी है. तो रोज अण्डे खाइये, लेकिन जरा संभलकर. नहीं तो आप को हॉस्पिटल के चक्कर लगाने पड़ सकते है और तो और जरा सी लापरवाही से आपकी जान भी सकती है संडे हो या मंडे रोज खाओ […]
Read Moreअंडे के फायदे, नुकसान और उपयोग को लेकर भले ही सबके अपने-अपने दावे और तर्क हों, पर सरदार वल्लभ भाई पटेल कृषि एवं प्रौद्योगिकी विश्वविद्यालय (एसवीबीपी कृषि विवि) मेरठ ने आयुर्वेदिक अंडों के उत्पादन की ओर कदम बढ़ाते हुए एक साथ कई संभावनाओं के द्वार खोले हैं। एक तरफ जहां यह अतिरिक्त रूप से स्वास्थ्यवर्धक […]
Read Moreएक लड़की को मीठा खाने का बहुत शौक था. उसने एक दिन महसूस किया कि ज्यादा मीठा खाने पर उसके दिमाग पर एक धुंध सी छा जाती है. जब लगातार ऐसा होता रहा तो उसने एक हफ्ते तक किसी भी प्रकार का मीठा नहीं खाने की सोची. इसका उसने कड़ाई से पालन किया, जिसके बाद उसने अपनी […]
Read Moreखबरें अभी तक। अंडे, स्वास्थ्य के लिए लाभप्रद माने जाते हैं क्योंकि इनमें प्रोटीन अधिक मात्रा में होता है। साथ ही इसमें वे सभी पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को स्वस्थ और एक्टिव रखने हेतु आवश्यक हैं। अंडे को मल्टीविटामिन की गोली मानना गलत नहीं होगा क्योंकि इसमें विटामिन ए, बी, डी और ई […]
Read Moreहोली का त्योहार खत्म हो गया है, लेकिन होली जाते-जाते लोगों को कई समस्याएं भी दे गई है. रंगों में मिले कैमिकल्स ने कुछ लोगों की स्कीन को इफेक्ट किया है, तो कुछ ऐसे भी हैं जो इस बात से दुखी हैं कि उनके सुंदर बाल अब रफ और बेजान हो गए हैं. आप भी अगर […]
Read Moreखबरें अभी तक। धनिया अक्सर सब्जियों को सजाने के काम आती है.लेकिन धनिया सिर्फ खाने का स्वाद नही बढाती बल्कि एंटी-ऑक्सिडेंट्स, विटामिन-सी और बीटा-कैरोटीन युक्त धनिया पत्ता चेहरे की खूबसूरती निखारने में भी काम आती है. हरी धनिया के पत्तो के इस्तेमाल से चेहरे की कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है. धनिया के पत्तो में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट गुण […]
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