खबरें अभी तक । फिटनेस को लेकर महिलाएं आजकल काफी सजग हो गई हैं। वह मोटापा घटाने के लिए एक्सरसाइज के साथ जिम में भी खूब पसीना बहाती है। मगर जिम में वर्कआउट या एक्सरसाइज करते समय आपको बहुत-सी बातों का ध्यान रखना पड़ता है क्योंकि इस दौरान गई कुछ गलतियां आपको नुकसान भी पहुंचा […]
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ख़बरें अभी तक। गुरुग्राम के सेक्टर-10 के कम्यूनिटी सेंटर में महिला ओपन जिम खोला गया है. वहीं सेक्टर-10 में लगातार महिलाओं की सुरक्षा और सुविधा के साथ-साथ जिम में मांग थी. जिसपर वार्ड- 23 के पार्षद अश्वनी शर्मा ने निगम कमिश्नर से इस बारे में मांग ऱखी थी. उसी कड़ी में निगम कमिश्नर यशपाल यादव […]
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