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घुटनों में दर्द हो तो अपनी डाइट में अपनाएं ये चीजे, होगा आराम

ख़बरें अभी तक। आजकल ज्यादातर लोग जोड़ों के दर्द, घुटनों के दर्द से परेशान रहते है। यह बिमारी पहले सिर्फ बुढ़े लोगों में देखने को मिलती थी लेकिन आजकल के खान-पान की वजह से ये बिमारी कम उम्र के लोगों में भी देखने को मिलती है। ज्यादातर फास्ट फूड खाने की वजह से आजकल कोई […]

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