खबरें अभी तक। जो लोग ब्लड प्रेशर की समस्या से जुझ रहे हैं उन्हें अपने आहार/डाइट का बहुत ध्यान रखना चाहिए। यदि आप सही डाइट लेंगे तो ब्लड प्रेशर की समस्या को कंट्रोल में रख सकते है। अधिकांश लोग ये जानते होंगे कि इस समस्या में नमक और सोडियम बहुत कम मात्रा में लेना चाहिए, लेकिन अब […]
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