खबरें अभी तक। अपनी दिनचर्या में किशमिश का सेवन करने से कई प्रकार के स्वास्थ्य से जुड़े लाभ प्राप्त होते हैं। इतना ही नही बल्कि इसमें ऊर्जा प्रचुर मात्रा में पाई जाती है। आयुर्वेद में भी किशमिश को भिगोकर उसका पानी पीने के कई फायदे बताए गए हैं। इसे खाने से कई बीमारियों बचाव किया […]
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खबरें अभी तक । जब भी हम बीमार होते हैं तो हमेशा हमें फल खाने की सलाह दी जाती है , क्यों की फल प्रकृति के तमाम भरण पोपण गुणों के परिपूर्ण होते हैं। आपने भी कहावत सुनी होगी ‘एन एप्पल ए डे, कीप्स द डॉक्टर अवे’. यानी हर दिन एक सेब खाने से आप […]
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खबरें अभी तक । आज के व्यस्तता भरे समय में हर दूसरे दिन आप कुछ ऐसी बीमारियों के बारे में सुनते हैं, जिनके बारे में आपने पहले कभी सोचा ही नहीं। ऐसी बीमारियों के बारे में जानकर आप सिर्फ यही कामना करते हैं कि आपको या आपके प्रियजनों को कभी ऐसी कोई बीमारी ना हो। […]
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