खबरें अभी तक। सिरदर्द होना एक आम समस्या है जिसका कारण सेहत की गड़बड़ी, काम का तनाव भी हो सकता है। बहुत से लोग इससे पीछा छुड़वाने के लिए पेनकिलर खाते हैं लेकिन आपको बता दें कि पेनकिलर तुरंत आराम तो दिला देता है लेकिन इसके बहुत सारे साइड इफेक्ट्स भी होते हैं जो शरीर […]

खबरें अभी तक। अंडे, स्‍वास्‍थ्‍य के लिए लाभप्रद माने जाते हैं क्‍योंकि इनमें प्रोटीन अधिक मात्रा में होता है। साथ ही इसमें वे सभी पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को स्वस्थ और एक्टिव रखने हेतु आवश्यक हैं। अंडे को मल्टीविटामिन की गोली मानना गलत नहीं होगा क्योंकि इसमें विटामिन ए, बी, डी और ई […]