खबरें अभी तक। आंवला डायबिटीज से परेशान लोगों के लिए किसी अमृत से कम नहीं है. आंवला को प्राचीन आयुर्वेदिक प्रणाली में कई तरह के रोगों के इलाज के लिए लगभग पांच हजार साल से इस्‍तेमाल किया जा रहा है. आवंला की तुलना अमृत से की गई है. इस बात में कोई शक नहीं कि […]

खबरें अभी तक। महिलाएं अक्सर वर्क प्रेशर और जल्दी काम करने के चक्कर में घंटों तक अपनी सीट पर बैठी रहती हैं। लंबे समय तक अपनी सीट पर बैठकर आप काम तो खत्म कर लेती हैं लेकिन आपकी यह आदत सेहत को नुकसान पहुंचा सकती है। स्टडी के मुताबिक भी ज्यादातर महिलाएं लंबे समय तक […]