ख़बरें अभी तक। हॉट योगा एक मॉर्डन प्रैक्टिस है, जिसकी प्रैक्टिस करके आप फिट रह सकते है। हॉट योगा कुछ प्राणायाम और आसन है, जो ब्लड प्रेशर की बिमारी के लिए रामबाण है. अमेरिका में हाइपरटेंशन 2019 साइंटिफिक सेशन के दौरान अपने अध्ययन पेश करते हुए शोधकर्ताओं ने कहा कि नियमित और नॉर्मल योगा करने से […]
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ख़बरें अभी तक। हेडफोन लगाकर गाना सुनना हर किसी को पसंद है। लोग यात्रा के दौरान, घर में काम करते वक्त या ऑफिस में काम करने के दौरान हेडफोन लगाकर गाना सुनना पसंद करते हैं। लेकिन आपका ये शौक आपको बिमार बना सकता है। हेडफोन कान में लगाकर हर वक्त घूमने वालों को इस बात का […]
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ख़बरें अभी तक। आज कल की भाग दौड़ वाली जिंदगी में हम अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना छोड़ देते, जिस कारण हमें कई बिमारियां घेर लेती है. स्वस्थ शरीर जीवन का सबसे बड़ा सुख है, सुख सुविधा के कितने भी साधन हो पर शरीर स्वस्थ ना हो तो आप उन सुविधाओं का आंनद नहीं ले […]
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