ख़बरें अभी तक। पीरियड्स के दौरान महिलाओं को पेट दर्द, कमर दर्द की शिकायत रहती है। साथ ही इस दौरान महिलाओं में कई हॉर्मोनल बदलाव आते हैं। इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाने के लिए आप गुड़ और जीरे के पानी का सेवन कर सकती है। जीरा और गुड़ दोनों ही पेट की समस्याएं दूर […]
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