Tag: मूंगफली

जाने क्या है मूंगफली के फायदें और नुकसान

ख़बरें अभी तक: मूंगफली अखरोट और बादाम जैसे स्‍वाद और पौष्टिक आहार के समान होती है। इसे जमीन से निकाला जाता है इसलिए इसे ग्राउंडनट  भी कहा जाता है। मूंगफली अपने गुणों के कारण बहुत उपयोगी होती है। इसमें बहुत से पोषक तत्व होते है, जो मूंगफली के फायदें बताते है। जाने क्या है मूंगफली […]

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अगर आप भी डायबिटीज के मरीज है तो आपके लिए फायदेमंद हैं ये नट्स

ख़बरें अभी तक: रोजाना नट्स का सवन करने से सेहत बनी रहती है. लेकिन डायबिटीज के मरीजों को सोच समझकर ही नट्स का सेवन करना चाहिए. क्योंकि डायबिटीज के मरीजों के लिए डाइट बहुत महत्वपूर्ण होती है. डायबिटीज के मरीज जो भी खाते हैं, उसका सीधा असर उनके ब्लड शुगर पर पड़ता है. बादाम-  बादाम […]

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मूंगफली खाने से मिलते हैं कितने फायदे , जानिए इस लेख में ..

खबरें अभी तक। पूरे देशभर में लोहड़ी को लेकर लोगों के बीच काफी उत्साह है. लोगों ने पहले से ही इसकी तैयारी करना शुरू कर दिया है. खान-पान से लेकर कपड़ों तक की तैयारी जोरो-शोरों पर है. लोग इस पर्व में मूंगफली का बहुत अधिक इस्तेमाल करते हैं. सर्दी के मौसम में मूंगफली खाना हर […]

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