Tag: गर्मियों में खानपान

गर्मियों में बिमारियों से बचने के लिए जानिए कुछ जरुरी टिप्स

ख़बरें अभी तक: गर्मी का मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर आता है. इसलिए गर्मीयों में सेहत का खास ख्याल रखना पड़ता है। गर्मीयों में पाचन और त्वचा संबंधी समस्याओं के साथ ही मौसमी फ्लू और संक्रमण का भी इस दौरान खतरा बना रहता है. जरुरी टिप्स : रहें हाइड्रेटेड – यदि आपके शरीर में […]

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गर्मी में क्या खाएं जिससे आप रहें फिट और हेल्दी और क्या ना खाएं जिससे आपको बीमारी हो, जानने के लिए पढ़िए ये लेख…..

खबरें अभी तक। गर्मी का मौसम आते ही कर्इ तरह की स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं जैसे – डिहार्इड्रेशन, भूख न लगना, अत्यधिक पसीना आना आदि शुरु हो जातीं हैं. जैसे-जैसे पारा चढ़ता जाता है, यह समस्याएं भी बढ़ती जातीं हैं. इस कारण गर्मियों के मौसम में अपने आपको सन स्ट्रोक (लू) से बचाना व शरीर के […]

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