Tag: कोलेस्ट्रोल

आलू बुखारा खाने से मिलते हैं कमाल के फायदे, कैंसर, कोलेस्ट्रोल और वजन भी होता है कम…

खबरें अभी तक। फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर आलूबुखारा,विटामिन और खनिजों का एक बहुत बढ़िया स्त्रोत है। आलूबुखारा जहां हमारे शरीर को कई रोगों से लड़ने में सक्ष्म बनाता है, वहीं कई पुराने रोगों को भी जड़ से खत्म करने के य़ोग्य है। यह एक ऐसा फ्रूट है जिसे कई तरीको से खाया जा सकता […]

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मूंगफली खाने से मिलते हैं कितने फायदे , जानिए इस लेख में ..

खबरें अभी तक। पूरे देशभर में लोहड़ी को लेकर लोगों के बीच काफी उत्साह है. लोगों ने पहले से ही इसकी तैयारी करना शुरू कर दिया है. खान-पान से लेकर कपड़ों तक की तैयारी जोरो-शोरों पर है. लोग इस पर्व में मूंगफली का बहुत अधिक इस्तेमाल करते हैं. सर्दी के मौसम में मूंगफली खाना हर […]

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