ख़बरें अभी तक। कमल ककड़ी के बारें में आपने सुना तो होगा यह एक हेल्दी फूड है और इसमें ढेर सारें पोषक तत्व भी पाए जाते है। जो मेडिकल की दुनिया के लिए लाभदायक होते हैं। कमल ककड़ी में विटामिन, मिनरल, पोटैशियम, मैगनीशियम, थाइमीन, जिंक, विटामिन सी, विटामिन बी 6, आयरन और ऐसे ही कई […]
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ख़बरें अभी तक: कमल ककड़ी का नाम तो आप ने सुना ही होगा। कमल ककड़ी भारतीय खाने का हिस्सा जो रही है। कमल ककड़ी यानी लोटस रूट को सब्जी से लेकर स्नैक्स और चिप्स के रूप में खाया जाता है। लेकिन क्या आप इससे होने वाले फायदों के बारे में जानते हैं? बता दें कि […]
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