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अगर आप कब्ज से है परेशान तो अपनाइए ये टिप्स

ख़बरें अभी तक: अगर कोई भी व्यक्ति कब्ज से परेशान है, तो उसका पूरे दिन अस्त-वयस्त  है न वो अपना अच्छे से खान –पान कर सकता है और न ही कुछ काम कर सकता है। पूरा दिन पेट भरा-भरा सा रहता है। ये बहुत ही गंभीर बीमारी है। तो जानते हैं कब्ज को दूर करने के […]

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क्यों होती है पेट फूलने की समस्या और निजात पाने के 6 तरीके पढ़िए इस लेख में….

खबरें अभी तक। ब्लोयटिंग यानी कि पेट फूलने की समस्या कई कारणों से हो सकती है, जैसे कब्ज, फूड एलर्जी, ज्यादा सॉफ्ट ड्रिंक पीना, ज्यादा नमक, शक्कर या शरीर में फाइबर की कमी होना आदि। पेट फूलने व साफ नहीं रहने पर बेचैनी होने के साथ ही अन्य सेहत समस्याएं होने लगती है। ऐसे में इस समस्या […]

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पपीता खाने से मिलते हैं अनेकों फायदे,कब्ज,कॉलेस्ट्रोल,पीलिया और आंखों की रोशनी में मिलते हैं गुणकारी लाभ….

खबरें अभी तक। पपीते के सेवन से शरीर को एनर्जी भी प्रदान की जा सकती है. वहीं पपीता शरीर का वजन घटाने में भी आपके काम आ सकता है. पपीते को चाहें तो सीधे ही खाया जा सकता है, साथ ही इसका जूस भी बनाकर पिया जा सकता है. आइए जानते हैं पपीते से जुड़े […]

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