ख़बरें अभी तक: भागदौड़ भरी जिंदगी में हमारी लाइफस्टाइल ऐसा हो गया है कि खाने-पीने का हम अच्छे से ध्यान नहीं रख पाते हैं। अच्छी सेहत के लिए खाने-पीने के साथ फ्रूट्स खाना भी बहुत जरूरी है। फ्रूट्स में कई न्यूट्रिएंट जैसे विटामिन सी, ए, फाइबर पाए जाते हैं। हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक फलों को […]
Read MoreTag: एलर्जी
ख़बरें अभी तक: एलर्जी होने का कोई मौसम नहीं होता है, लेकिन गर्मियों में तेज धूप और उमस के कारण एलर्जी हो जाती हैं। इस मौसम में वायु हल्की होने के कारण तेज चलती है, जिससे परागकण, धूल, मिट्टी और दूसरे प्रदूषक अधिक मात्रा में एक स्थान से दूसरे स्थान तक पहुंच जाते हैं। एलर्जी […]
Read Moreखबरें अभी तक। नींबू के बारे में और नींबू के फायदे के बारे में तो सब ही जानते है कि कितना लाभकारी होता है गर्मियो के दिनों में नींबू का सेवन करना बहुत अच्छा माना जाता है नींबू एक ऐसा फल है जिसका हम दैनिक जीवन में नियमित उपयोग करते हैं. नींबू के बारे में बहुत […]
Read Moreखबरें अभी तक। हाई कोलेस्ट्रॉल को कम करने के सबसे अच्छे तरीकों में अपने डाइट में सुधार करना सबसे महत्वपूर्ण है। हालांकि ऐसा कोई जादुई कोलेस्ट्रॉल डाइट नहीं है लेकिन कुछ ऐसे चुनिंदा फूड हैं, जो एलडीएल (खराब) कोलेस्ट्रॉल के स्तर के कम और एचडीएल (अच्छे) कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाकर ह्रदय संबंधी रोगों के […]
Read Moreखबरें अभी तक। क्या आपको माथे पर खुजली की शिकायत है? इसकी कई वजहें हो सकती हैं. कई बार यह कोई एलर्जी हो सकती है, तो कई बार यह नेचुरल इरिटेशन. माथे खुजली आमतौर पर अस्थाई होती है, लेकिन यह बहुत ही असहज कर देने वाली परेशानी दे सकता है. माथे पर खुजली की वजह […]
Read More