खबरें अभी तक। गर्मी के मौसम में लोग ठंडा पानी पीना ज्यादा पसंद करते है। गर्मियों के मौसम में ठंडा पानी पीने से थकान दूर होती है और ठंडा पानी शरीर की गर्मी को भी कम करता है। लेकिन अब धीरे- धीरे मौसम में बदलाव हो रहा है। इस मौसम में ठंडा पानी पीना आपकी सेहत के लिए काफी हानिकारक भी हो सकता है।
सर्दियों की शुरुआत में या सर्दियों में ठंडा पानी पीना न सिर्फ आपका गला खराब कर सकता है। बल्कि यह आपके स्वास्थय पर भी बुरा असर कर सकता है। क्योंकि बदलते मौसम में हमें ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत होती है, क्योंकि इस मौसम में संक्रमण तेजी से फैलता है। अगर आप इस मौसम में फ्रीज का पानी पीते है तो आपको सांस संबंधी समस्या हो सकती है।
इसका सीधा असर आपकी नाक पर पड़ेगा। इसके अलावा नियमित रूप से फ्रिज का ठंडा पानी पीने से सिर दर्द या माइग्रेन की समस्या बढ़ती है और इससे आपकी वेगस नर्व उत्तेजित हो जाते हैं। जब वेगस नर्व उत्तेजित और सुपर सक्रिय हो जाते हैं तो यह आपके हार्ट रेट को तेजी से चलाता है जो आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
